INTEGRAL SIERRA NEVADA EN VERANO
Integral de los tresmiles de Sierra Nevada (Estival), desde Junio hasta Octubre
Recorre con nosotros la que es la actividad estrella de Sierra Nevada acompañado por nuestros apasionados guías. Se trata de una actividad exigente pues vamos a ascender más de 10 cimas de más de 3.000 metros, desde el Picón de Jéres hasta el Pico del Caballo, pasando por el Mulhacén (Montaña más alta de la Península ibérica con 3.482m), Alcazaba y Veleta.
Programa 3 días:
Día 1: Refugio Postero Alto – Laguna de las Calderetas.
Día 2: Laguna de las Calderetas – Refugio Carihuela del Veleta.
Día 3: Refugio Carihuela – Rinconá de Nigüelas.
Programa 4 días:
Día 1: Refugio Postero Alto – Laguna de Vacares.
Día 2: Laguna de Vacares – Valle 7 Lagunas.
Día 3: Valle 7 Lagunas – Refugio Carihuela o refugio Elorrieta.
Día 4: Refugio de la Carihuela o Elorrieta – Rinconá de Nigüelas.
Información técnica 3 días
Información día 1
Distancia 15 kms
Desnivel +1.650 m y -650 m
Duración día 8-10 horas
Información día 2
Distancia 19 kms
Desnivel +1.500 m y -1.250 m
Duración 9-10 horas
Información día 3
Distancia 14 kms
Desnivel +490 m y -1.460 m
Duración 5-6 horas
Información técnica 4 días
Información día 1
Distancia 13,5 kms
Desnivel +1.400 m -450 m
Duración día 7-8 horas
Información día 2
Distancia 13 kms
Desnivel +1.050 m y – 1.000m
Duración 6-7 horas
Información día 3
Distancia 13,5 kms
Desnivel +1.050 m y – 650m
Duración 6-8 horas
Información día 4
Distancia 14 kms
Desnivel +390 m y – 1.400m
Duración 5-6 horas
*Información técnica aproximada y programa aproximado.
La travesía se irá adaptando junto con el ascenso a las diferentes cimas en función del nivel de los participantes.
Mapa general y perfíles
Tarifas Integral 3 días
Participantes Tarifas (€ p/p)
1 550
2 320
3 275
4 250
5-6 225
Tarifas Integral 4 días
Participantes Tarifas (€ p/p)
1 620
2 395
3 360
4 300
5-6 265
CONTRATACIÓN ONLINE
La planificación de las actividades depende de la agenda disponible y las condiciones climatológicas. Si quieres tener preferencia o deseas dejar cerrada la contratación, puedes completar su compra online a continuación:
Disponible para reservar online, seleccione nº de personas:
Qué se incluye y qué no se incluye.
✓ Traslados desde Nigüelas (fin de ruta) a Postero Alto (inicio ruta) (consultar la disponibilidad para Granada).
✓ Coordinador y Guías Titulados (Técnicos deportivos).
✓ Gastos de manutención del Guía.
✓ Reportaje Fotográfico.
✓ Recogida vehículo 4X4 en la Rinconá de Nigüelas.
✓ Equipo de cocina (hornillo, gas y cacerola). Sólo para calentar agua.
✓ Seguro de responsabilidad civil y accidentes.
x Cualquier cosa no especificada en el apartado anterior.
Material Obligatorio y Recomendable
Pulsa sobre el artículo para ver una recomendación
MATERIAL TÉCNICO
✓ Mochila de espacio suficiente para portar todo el equipo
✓ Bastones (si los usas habitualmente)
✓ Saco de dormir mínimo 5°C de confort (consulta las características de tu saco)
✓ Funda vivac (recomendable)
✓ Esterilla aislante (puede ser hinchable)
✓ Frontal con pilas de repuesto
✓ Crema solar, tapones de oídos y protección labial
ALIMENTACIÓN
✓ Sobres de comida deshidratada (liofilizada) para las cenas
✓ Barritas, chocolate, fruta, frutos secos, etc
✓ Embutido, sales minerales y pan
✓ Cantimplora o camelback
✓ Taza, tenedor, cuchara y pastillas potabilizadoras (recomendable)
CABEZA
✓ Gorra para el sol
✓ Gorro
✓ Gafas
✓ Abrigo para el cuello tipo Buff
TRONCO
✓ Camiseta transpirable de manga corta y larga
✓ Forro polar
✓ Gore-tex o similar (impermeable)
✓ Chaqueta de abrigo tipo plumas o fibra.
✓ Ropa interior de recambio
MANOS
✓ Guantes de trekking (finos)
✓ Guantes de trekking (gordos)
PIERNAS
✓ Pantalón de trekking
✓ Pantalón impermeable
✓ Mallas térmicas
PIES
✓ Calcetines de repuesto
✓ Botas o zapatillas de trekking impermeables
OTROS (artículos personales recomendables)
✓ Powerbank
✓ Cepillo de dientes y otros artículos de higiene personal
✓ Auriculares
✓ Navaja
✓ Almohada hinchable
✓ Botiquín personal (compeed, analgésicos, curas, etc)
*Es imprescindible ceñirse al máximo en lo especificado para evitar cargar peso innecesario.
